毎日、こどもたちの笑顔のために全力なあなたへ。 「連絡帳が書き終わらない」「人間関係に気を使う」「休みの日も仕事のことが頭を離れない……」

保育の仕事は、自分のこころを削って誰かを支える「感情労働」です。 でも、先生が倒れてしまっては元も子もありません。

2028年からは、すべての保育現場でストレスチェックが義務化される流れになっています。

まずは、今のあなたの「こころの温度」を、1分間の診断でそっと確認してみませんか？

[ 診断をスタートする ]

※結果はあなただけのものです。無理せず、今の気持ちを教えてください。

2026年の3月中旬には、「元気先生」の「動画でのアドバイス」がアップされます。

そして、保育士の先生なら無料で相談できる「相談フォーム」も設置予定です。

もう、しばらくお待ちください。

☀ 0〜10点 

  ひだまりニコニコタイプ

あなたの笑顔は、ちゃんと守られています。
でもそれは、あなたが無理をしていないからこそ。

どうかこれからも「頑張りすぎない」ことを大切に。
園としては、この安心が続く環境を今のうちに整えていきましょう。

🌇 11〜25点

夕暮れお疲れタイプ（要注意）

少しずつ、心のエネルギーが減ってきています。
でも、それはあなたが弱いからではありません。

毎日、ちゃんと向き合ってきた証です。

今ならまだ間に合います。
あなたがひとりで抱える前に、園全体で「整える」タイミングです。

🌧 26点以上

どしゃ降りSOSタイプ（危険）

ここまで、本当によく頑張ってきましたね。

もしかしたらもう、
「大丈夫」と言い続けることに疲れていませんか。

これはあなたの問題ではありません。
環境を整えるサインです。

どうか、ひとりで抱え込まなくていい。
あなたのしんどさは、ちゃんと受け止められるべきものです。